Zum Inhalt springen

Workout

 

 

 

 

  

 

           

 

Outdoor Fitness Karlsruhe 

 

Outdoor Training Karlsruhe: Wind in den Haaren, Sonne im Gesicht, frische Luft zum Atmen und echten Boden unter den Füßen. Das ist Workoutdoor! Wir lassen die Natur zu unserem Bootcamp werden.

Alles kann Fitnessgerät sein! Wir nutzen unsere Umgebung für das Outdoor Fitnesstraining und lassen die Parkbank, die Treppe oder einen Baum zu unserem Boot Camp werden. Bei einem Outdoortraining weißt du nie was dich erwartet!

Vorteil Gruppentraining und professionelle Betreuung. Aufgeben ist keine Option, natürlich nur im gesunden Maß. Unter den Augen unserer Trainer, bestehend aus erfahrenen Sportwissenschaftler und Personal Trainer, wird das Outdoor Programm auf dich angepasst. Das gemeinsame Schwitzen in einer kleinen Gruppe motiviert und macht vor allem Spaß!

  • Für wen ist unser Outdoor Training geeignet?

    Sorry, unser Fitnesstraining ist keine Massenabfertigung! Weg von den Geräten und raus an die frische Luft. Unser Outdoor Fitness ist für jeden geeignet, egal wie fit du bist. Da wir in einer Gruppe bis zu maximal 6 Personen trainieren können wir individuell auf deine Stärken und Schwächen eingehen. In einer Schnupperstunde lernen wir dich und dein Körper kennen und können anschließend einschätzen welche Übungen und welche Intensität für dich am optimalsten ist. Gerne gehen wir dabei auf deine Wüsche und Ziele ein.

  • Was benötige ich zur Outdoor Fitness Stunde?

    Zur Outdoor Fitnessstunde brauchst du nichts mitzubringen außer Sportkleidung die auch dreckig werden darf. Die Wertsachen und Getränke sowie dickere Jacken im Winter kannst du vor dem Training bei uns vor Ort abgeben und werden eingeschlossen. 

  • Wo finden die Trainingsstunden statt?

    Die Trainingsstunden finden meist im Schlossgarten Karlsruhe oder in der Günther Klotz Anlage statt. Treffpunkt im Schlossgarten ist der Schlossturm auf der Rückseite und in der Klotz Anlage auf dem Hügel oben. 

  • Wie nehme ich an einer Trainingsstunde teil?

    Du kannst dich über unseren Trainingsplan auf unserer Website bei Eversports registrieren und dann die gewünschte Trainingsstunde auswählen. Einmalig kannst du zu einem Schnuppertarif von 5€ unser Training ausprobieren. Um am Training teilnehmen zu können muss man sich immer vorher anmelden damit wir die maximale Teilnehmerzahl nicht überschreiten und so ein individuell betreutes Training gewährleisten können.

  • Was ist bei schlechtem Wetter?

    Wenn es nicht hagelt oder blizt, dann trainieren wir :). Auch im Winter, Regen oder bei kälteren Temperaturen ist das Training im Freien kein Problem. Man gewöhnt sich meist sehr schnell an das Training im Freien, und sobald man mit dem Training begonnen hat ist spätestens dann einem warm.

Unser Workout Konzept

Trainingsplan

Bildergalerie