ROCK MIT UNS AB !
Pound® ist eine Cardio-Jam-Session, angelehnt an eine mitreißende, energiegeladene und schweißtreibende Schlagzeug Session. Du hörst Musik nicht nur, sie geht dir in Fleisch und Blut über. Dieser Ganzkörper-Workout verbindet Cardio-Elemente mit Ausdauer- und Krafttraining und Bewegungen aus dem Yoga- und Pilates Bereich und macht einfach glücklich.
Die Ripstix® sind leichte grüne Drumsticks, die speziell für dieses Training entwickelt wurden. Damit wird Pound® zu einem ultra-effektiven Workout.
FÜR WEN IST POUND® GEEIGNET? Pound ist für alles Fitness levels geeignet und lässt sich gut anpassen. Es ist die perfekte Gelegenheit loszulassen, auszuraten, abzurocken und gleichzeitig etwas für seine Gesundheit zu tun!
Einstieg jederzeit möglich! Bei Pound kannst du jederzeit einsteigen und abrocken.